Sastojci:
2 krompira
2 tikvice
šaka brokule
šaka karfiola
maslinovo ulje
aceto balsamiko
Pastrmka ( količina prema broju osoba)
Priprema:
Oguliti i isjeći krompir na kocke i staviiti kuhati.. Tikvicu isjeći na kolutove i dodati krompiru.
Ja sam sad imala malo karfiola i brokule pa sam i to dodala.Posoliti
Kuhati dok omekani ne previše da se ne raspadne.Procjediti i dodati maslinovo ulje i aceto balsamiko.
Ribu očistiti, oprati i posušiti. Nasoliti i ostaviti da malo upije.
Na zagrijanu teflon tavu sa par kapi maslinovog ulja (jedna kašika) ili gril tavu staviti ribu i pržiti dok porumeni sa jedne i druge strane. (6-7 min po jednoj strani otprilike)
Nema komentara:
Objavi komentar